La salud consciente no solo implica cuidar nuestro bienestar físico y mental, sino también entender y cumplir con nuestros deberes como usuarios del sistema de salud. Estos deberes son fundamentales para garantizar una atención médica de calidad y contribuir al funcionamiento eficiente del sistema. A continuación, le presentamos algunos de los deberes más importantes que…
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune que afecta las articulaciones, causando inflamación, dolor y rigidez. Si bien no existe cura para la AR, el ejercicio regular puede ser una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida de los pacientes. Este artículo te ofrece una guía completa sobre los beneficios del ejercicio, los…
El concepto de NEAT, por sus siglas en inglés «Non-Exercise Activity Thermogenesis» (Termogénesis de Actividad No Ejercitada), se refiere a la energía que usted gasta en sus actividades diarias que no son ejercicios estructurados. Estas actividades incluyen desde caminar hasta hacer las tareas domésticas, teniendo un impacto significativo en su salud y bienestar general. Incorporar más…
El descanso nocturno es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Dormir no solo es reparador, sino que también actúa como un poderoso antioxidante que ayuda a proteger nuestro organismo contra el estrés oxidativo. Para aprovechar al máximo los beneficios del sueño, es importante adoptar hábitos nocturnos saludables. Aquí te presentamos algunas recomendaciones…
Lo primero que debe hacer es Iniciar el tratamiento lo antes posible. Esto es igual a recibir una atención oportuna y temprana. Puede que en su caso deba empezar a tomar medicamentos o generar algunas modificaciones en sus hábitos de vida, antes de ser atendido por un profesional de la salud especialista en Reumatología. Si…
No sorprende que el dolor de la artritis tenga un efecto negativo en el estado de ánimo. Si las actividades cotidianas le provocan dolor, seguramente se sentirá desanimado. La etapa de la vida en la que se encuentra, la imagen de sí mismo, las relaciones, las responsabilidades, la seguridad económica y el estado de la…
La artritis reumatoide (AR) Puede desarrollarse en cualquier momento de la vida, es decir, a cualquier edad. Es más frecuente en mujeres, pero también se puede presentar en hombres. Se desarrolla en todas las razas, es decir, que se puede presentar en personas de piel blanca, mestiza, negra o amarilla. Es importante que…
Para lograr comprender qué es la Artritis Reumatoide es importante saber algunas cosas del sistema inmunitario para poder relacionar el comportamiento de la enfermedad y su relación con las articulaciones y otras partes del cuerpo. ¡Vamos por partes! Nuestro sistema inmunológico Es el conjunto de células, tejidos y órganos que protegen el cuerpo de las infecciones por agentes externos como virus, hongos, parásitos y…
Si estás leyendo este artículo es probable que seas un paciente con tratamiento de medicación vía subcutánea. Debes saber que este tipo de tratamiento desempeña un papel fundamental en la administración de tu medicamento a la vez de ayudar a que tu tratamiento sea eficaz y cómodo. En este artículo te queremos ayudar a…
Seguro sabe que la administración de medicamentos a través de la vía subcutánea es una de las formas de administración parenteral de medicación, se considera una vía de primera elección cuando no puede suministrarse medicación de forma oral, se aplica en el tejido adiposo, justo bajo la piel. Esta vía de administración ofrece numerosos beneficios,…