🕊️ Asistencia que transforma: el rostro humano detrás de cada barrera superada 19 de agosto | Día Mundial de la Asistencia Humanitaria Cada acto de ayuda es una luz en medio de la incertidumbre. Este 19 de agosto conmemoramos el Día Mundial de la Asistencia Humanitaria, una fecha que reconoce a quienes, día a día,…
Semana Mundial de la Lactancia Materna: Alimentar con amor, cuidar con conocimiento Del 1 al 7 de agosto, el mundo se une para celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Desde la Fundación Restaurando Calidad de Vida (RCV), nos sumamos a esta conmemoración reafirmando nuestro compromiso con el bienestar integral de las madres, sus…
🌿 Una fecha para recordar, prevenir y actuar Cada 28 de julio, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial contra la Hepatitis, una fecha proclamada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de concienciar sobre las hepatitis virales, sus consecuencias y la necesidad urgente de mejorar el acceso al…
Día Mundial del Autocuidado Autocuidarse no es egoísmo, es salud. El Día Mundial del Autocuidado, conmemorado cada 24 de julio, nos invita a reflexionar sobre algo esencial pero muchas veces olvidado: el compromiso con nuestro propio bienestar. En la Fundación Restaurando Calidad de Vida, acompañamos a personas que viven con enfermedades crónicas y autoinmunes. Para…
El rol del cuidador: cómo cuidar sin descuidarse Cuidar de una persona con una enfermedad crónica o autoinmune es un acto de amor inmenso, pero también puede convertirse en una fuente de desgaste físico y emocional. En la Fundación Restaurando Calidad de Vida (RCV) reconocemos el papel fundamental que cumplen los cuidadores y queremos brindarles…
🧼 ¿Cómo desechar residuos de riesgo biológico en casa? En muchos hogares donde se realizan tratamientos médicos, especialmente aquellos relacionados con enfermedades autoinmunes o condiciones crónicas, se generan residuos de riesgo biológico. Estos materiales, si no se manejan adecuadamente, pueden poner en riesgo la salud de las personas y el ambiente. Desde la Fundación Restaurando…
Las personas que viven con enfermedades autoinmunes enfrentan desafíos únicos que afectan tanto su bienestar físico como mental. Es fundamental que sus rutinas diarias estén cuidadosamente adaptadas para satisfacer sus necesidades específicas y apoyar su salud integral. Una rutina bien estructurada no solo ayuda a gestionar los síntomas, sino que también puede mejorar significativamente la…
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune que afecta las articulaciones, causando inflamación, dolor y rigidez. Si bien no existe cura para la AR, el ejercicio regular puede ser una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida de los pacientes. Este artículo te ofrece una guía completa sobre los beneficios del ejercicio, los…
El concepto de NEAT, por sus siglas en inglés «Non-Exercise Activity Thermogenesis» (Termogénesis de Actividad No Ejercitada), se refiere a la energía que usted gasta en sus actividades diarias que no son ejercicios estructurados. Estas actividades incluyen desde caminar hasta hacer las tareas domésticas, teniendo un impacto significativo en su salud y bienestar general. Incorporar más…
El descanso nocturno es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Dormir no solo es reparador, sino que también actúa como un poderoso antioxidante que ayuda a proteger nuestro organismo contra el estrés oxidativo. Para aprovechar al máximo los beneficios del sueño, es importante adoptar hábitos nocturnos saludables. Aquí te presentamos algunas recomendaciones…