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Cómo combatir la fatiga en la Artritis Reumatoide: consejos prácticos

La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad crónica que, además del dolor articular, causa una fatiga debilitante en muchas personas. Esta fatiga, a menudo descrita como una sensación de agotamiento extremo que no se alivia con el descanso, puede afectar significativamente la calidad de vida. Afortunadamente, existen estrategias efectivas para manejarla y mejorar el bienestar…

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El Poder de la Conexión Social en la Artritis Reumatoide: Una Clave para Gestionar el Estrés

La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad crónica que, además del dolor físico, puede generar un gran estrés emocional en quienes la padecen. Sin embargo, un aspecto que a menudo se subestima es el papel fundamental que juega la vida social en el manejo de esta enfermedad. Numerosos estudios han demostrado que mantener conexiones sociales…